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    EP 21: “INICIANDO EL AÑO CON HÁBITOS DE AUTOCUIDADO”

    EP 21: “INICIANDO EL AÑO CON HÁBITOS DE AUTOCUIDADO”

    DeA tu Salud

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    EP 21: “INICIANDO EL AÑO CON HÁBITOS DE AUTOCUIDADO”

    DeA tu Salud

    valoraciones:
    Longitud:
    25 minutos
    Publicado:
    1 ene 2024
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    ¿Cómo inicio y continúo este nuevo año cuidando de mí?
    Queremos visibilizar la importancia de buscar el equilibrio y la felicidad propia aprendiendo a cuidar de uno mismo a partir de hábitos que nos ayuden a lograr nuestro propio bienestar.
    Publicado:
    1 ene 2024
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (48)

    Las Voces del IMSS es un podcast producido por la Coordinación de Comunicación Interna de la Unidad de Comunicación Social del Instituto Mexicano del Seguro Social para toda la Familia IMSS (y todo aquel que desee escucharlo). El programa está compuesto por entrevistas íntimas a la Familia IMSS, cápsulas de salud física, mental y financiera, datos curiosos y más.