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EP 18: "AYUNO INTERMITENTE: ¿TENDENCIA O PRÁCTICA SALUDABLE?"
EP 18: "AYUNO INTERMITENTE: ¿TENDENCIA O PRÁCTICA SALUDABLE?"
valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
20 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En los últimos años, el ayuno intermitente se ha convertido en una tendencia que se ha potenciado a través de las redes sociales, sobre todo entre personas jóvenes.
A medida que se buscan formas efectivas de perder peso, así como mejorar la salud y calidad de vida, el ayuno intermitente aparece como una práctica alimentaria que va más allá de las dietas tradicionales.
A medida que se buscan formas efectivas de perder peso, así como mejorar la salud y calidad de vida, el ayuno intermitente aparece como una práctica alimentaria que va más allá de las dietas tradicionales.
Publicado:
20 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (47)
Episodio 3 | Un viaje al porvenir de A tu Salud