58 min de escucha
T3 E8: Me siento estresada
valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
14 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy hablamos sobre el ESTRÉS. Me he sentido estresada últimamente y quería desahogarme con ustedes y también trabajar en buscar soluciones para sentirme mejor. En el episodio les doy 4 pasos para poder ser autocompasivo contigo mismo y bajar los niveles de estrés. Espero que les guste el capítulo :)
Nombre del podcast recomendado: Working Hard, Hardly Working
Nombre del capítulo: Ep.21 We Become Victims Of Our Own Success
Nombre del podcast recomendado: Working Hard, Hardly Working
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Publicado:
14 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
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