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¿Cómo elegir un top o bra deportivo? con Gema Payá

¿Cómo elegir un top o bra deportivo? con Gema Payá

DeHablemos de Correr de Runner a Runner


¿Cómo elegir un top o bra deportivo? con Gema Payá

DeHablemos de Correr de Runner a Runner

valoraciones:
Longitud:
58 minutos
Publicado:
10 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hablamos de correr con Gema Payá (@missleggingsrun) y nos dejó algunos tips de cómo las chicas deben elegir un top, sostén o bra deportivo según su cuerpo.
Además, nos dejó saber cómo se está volviendo a correr después de la cuarentena por el COVID-19 en España y nos recomendó algunas carreras que no te debes perder si viajas a España en un futuro.

No te pierdas el video de la entrevista en mi canal de youtube:

https://youtu.be/peyuIWMX3bc?sub_confirmation=1
Publicado:
10 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (39)

Esta es una nueva iniciativa para que podamos compartir todo sobre nuestra vida en el running: metas, triunfos, buenas prácticas, tips, aciertos, desaciertos y más. Cada semana encontrarás al menos un episodio donde compartiré consejos o tips de todo lo que he aprendido y sigo aprendiendo (a las buenas o a las malas) sobre el running, acompañado también por otros profesionales como doctores, nutricionistas, fisioterapeutas, entrenadores y runners con más experiencia, para que junto con ellos aprendamos a tener un mejor estilo de vida saludable a través del running. La invitación está hecha, ¿qué esperas? Hablemos de Correr. Sígueme en Youtube Aquí: https://bit.ly/36KGTkr