10 min de escucha
Saber escuchar tu cuerpo y mente
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
20 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Creo que muchos de nosotros no nos escuchamos lo suficientes o tal vez sí pero no hacemos caso a esos signos de cansancio, ansiedad, etc. Por eso, en este episodio les cuento un poquito sobre mi experiencia aprendiendo a escucharme y dándoles pequeños tips para que ustedes también puedan hacerlo <3
Publicado:
20 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast
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