12 min de escucha
Episodio 29- Elijo tomar un respiro
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
16 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio te platico lo importante que es hacer una pausa antes de expresar o actuar.
Te platico todo lo que puede suceder en ti con el simple hecho de practicar respirar en momentos de incertidumbre, de enojo, de frustración o angustia.
Espero te sea de valor y puedas empezar tu práctica desde YA
Con mucho amor,
Mely
Te platico todo lo que puede suceder en ti con el simple hecho de practicar respirar en momentos de incertidumbre, de enojo, de frustración o angustia.
Espero te sea de valor y puedas empezar tu práctica desde YA
Con mucho amor,
Mely
Publicado:
16 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Episodio 6 - Elijo hacer la paz con lo que fui para darle la bienvenida a lo que quiero ser de Elegir es mi poder