Muchas veces el ¨enfócate en lo bueno¨ puede caer como anillo al dedo. Pero muchas otras veces puede caer MUY mal.
¿Por qué? Porque en momentos de malestar no sabemos cómo hacerlo, porque nuestra mente se siente tan nublada por lo complicado, lo ¨malo¨, lo difícil... que enfocarnos en lo bueno suena muy complicado y lo que menos queremos es más dificultad.
Por eso, mi intención con este episodio no es presionarte con un ¨enfócate en lo bueno¨, mi intención es que esta frase pueda darte calma y que puedas ver un alivio en ella, no una complicación.
Espero lo disfrutes mucho y puedas encontrar respuestas en este episodio
Siempre con amor,
Mely