31 min de escucha
¿Tomas sueros que anuncian en la tele? ¡Cuidado con la manera de hidratarte!
DeAderezo
valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
28 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La mejor forma de hidratarte en estos tiempos de calor es crear un suero en casa, y beber la cantidad de agua necesaria, así lo explica la experta Ana Riga.Sugiere no comprar los sueros comerciales en botella de plástico, como por ejemplo el Electrolit, ya que contienen altos niveles de edulcorantes y otros químicos que son perjudiciales para la salud. También habla de la importancia de incluir la sal en nuestra dieta de forma adecuada.Consulta este y otros deliciosos temas en Aderezo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado:
28 jun 2023
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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