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01. Menarquia: Mi primera menstruación | Señales de la llegada de la primera menstruación

01. Menarquia: Mi primera menstruación | Señales de la llegada de la primera menstruación

DeSalud Ciclica


01. Menarquia: Mi primera menstruación | Señales de la llegada de la primera menstruación

DeSalud Ciclica

valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
10 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este primer episodio, les voy a contar como viví mi primera menstruación. Luego de pensar por muchas semanas cuál debería ser el tema de este primer episodio, decidí que quería empezar por donde la magia de los ciclos empieza: la primera menstruación. También estaré comentando algunas señales que nos da el cuerpo anticipando la llegada de este primer sangrado. Si eres mama, tía o tutor(a) de una niña, conocer estas señales te podrán ayudar a guiar a tu niña en su camino a su vida cíclica.
Geraldine Ayala
Instagram: @saludciclica
Publicado:
10 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (5)

¡Bienvenidas al podcast de Salud Cíclica! Soy Geraldine Ayala, instructora del método sintotérmico y estudiante de la carrera de Nutrición. Estoy feliz de que estés aquí, en este espacio en donde estaremos hablando sobre ciclo menstrual, fertilidad, nutrición, método sintotérmico, anticonceptivos y todo lo que tenga que ver con la salud femenina. ¿Estas lista para tomar las riendas de tu salud? E-mail: hola@saludciclica.com Instagram: @saludciclica Facebook: Salud ciclica