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03. Menstruación | Estigma detrás de la menstruación| ¿Cómo tener una menstruación saludable? | Causas de una menstruación demasiado abundante
03. Menstruación | Estigma detrás de la menstruación| ¿Cómo tener una menstruación saludable? | Causas de una menstruación demasiado abundante
valoraciones:
Longitud:
34 minutos
Publicado:
24 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio cubriremos varios temas relacionados a la menstruación, desde el estigma que existe detrás de ella, hasta como identificar si tienes un a menstruación saludable. En caso tu menstruación te esté indicando un desequilibrio hormonal, también te daré algunas recomendaciones para lograr una menstruación sana.
Notas del episodio:
Sangrado menstrual abundante CDC https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/blooddisorders/women/menorrhagia.html
Nombre de la condición genética: Von Willebrand
Aplicaciones gratuitas para registrar tu ciclo: FEMM, Mi calendario
Aplicaciones pro para método sintotérmico: Read your Body, Kindara
Geraldine Ayala
Instagram: @saludciclica
Notas del episodio:
Sangrado menstrual abundante CDC https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/blooddisorders/women/menorrhagia.html
Nombre de la condición genética: Von Willebrand
Aplicaciones gratuitas para registrar tu ciclo: FEMM, Mi calendario
Aplicaciones pro para método sintotérmico: Read your Body, Kindara
Geraldine Ayala
Instagram: @saludciclica
Publicado:
24 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
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