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Píldora 2: Beneficios del entrenamiento de fuerza tras la menopausia
Píldora 2: Beneficios del entrenamiento de fuerza tras la menopausia
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
25 nov 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En esta píldora analizamos qué es la menopausia, cuáles son los beneficios que tiene el ejercicio en esta etapa de la vida y explicamos qué tipo es el que produce más beneficios.
Si tenéis preguntas o alguna sugerencia, no dudéis en escribir un comentario.
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Publicado:
25 nov 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (7)
Píldora 1: El ejercicio es medicina de Píldoras Fissac