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El monstruo silencioso

El monstruo silencioso

DeEntre Pláticas


El monstruo silencioso

DeEntre Pláticas

valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
30 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El semestre pasado tuve que enfrentar uno de los monstruos más poderosos en mi vida, la depresión. Mi depresión es algo me tomó por sorpresa. Por muchos años sabía que había algo dentro de mi que no podía encontrar las palabras para expresar. Era difícil creer que entre tantas oportunidades en mi vida podría tener depresión y no me sentía merecedora de pedir ayuda. Pero por eso mismo lo intente ignorar y dejar atrás, pero llegó el día que finalmente me alcanzó. La depresión no discrimina sexo, raza, genero, clase social, etc. Es un monstruo silencioso que te puede llevar a pensara que la vida ya no tiene sentido. Hoy estoy aquí para contar mi experiencia con la depresión y con la esperanza de crear consciencia de que este es un tema que no debe ser ignorado y mucho menos silenciado. La depresión más común de lo que muchas personas piensan y es tiempo de hablar.
Publicado:
30 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (78)

Bienvenidos a Entre Pláticas, un podcast bilingüe narrado por Marian del Valle y Maria de los Angeles Villarreal. Un espacio para abrir la puerta a conversaciones en cuanto a nuestro crecimiento personal, desarrollo de amor propio y ser mas conscientes sobre nuestra salud mental. Welcome to Entre Pláticas a bilingual podcast hosted by Marian Del Valle and Maria de los Angeles Villareal. Entre Pláticas is a space to engage in conversations that challenge social paradigms and talk about personal development, self-love, and mental health. Thank you for listening and being part of our community.