¿Sabias que el suicidio es la segunda causa de muerte en jóvenes? ya es hora de darle importancia abiertamente y dejar de pensar que está muy lejano de nosotros y de los que amamos.  Si sufres de ansiedad este episodio le va a hablar directo a tu corazón, no todo mundo entiende lo que se siente en un ataque de pánico ni a la densidad emocional que podemos llegar a experimentar en puntos de quiebre. Es momento de traer a la mesa estos temas y desmitificarlos para que encontrar ayuda sea más accesible. Si sufres de ansiedad busca ayuda: desansiedad.com es una gran opción, si conoces a alguien que sufre de ansiedad también es tu responsabilidad ayudarle a buscar ayuda.    Fabiola Cuevas Una mujer mexicana, estudió psicología en la Universidad Anáhuac en México  y después se capacitó en el enfoque de la logoterapia, gestalt y cognitivo conductual. Desde niña mostró pasión por la filosofía, por escribir y por enseñar. Fabiola desde chica presentaba ansiedad y la canalizaba a través de la comida. Al terminar su carrera de psicología se encontró teniendo ataques de pánico y niveles muy elevados de ansiedad. A partir de empezar a platicar sobre su experiencia, se dio cuenta de las miles de personas que sufren de ataques de pánico, y que al buscar ayuda encuentran poca preparación y empatía de los profesionales de salud para ayudarlos a salir adelante. Fue por todo esto que creo Desansiedad, una plataforma que brinda una solución para todo aquel que experimenta ansiedad. https://www.desansiedad.com/  YouTube: desansiedad  Instagram: @desansiedad  Facebook: @desansiedad.respira   ¿Ya sigues a Reinvéntate podcast en instagram? https://www.instagram.com/reinventatepodcast/   ¿Sabia que este podcast tiene un grupo de ESTUDIO MENSUAL? Si te gusta este podcast te va a encantar SE LLAMA: RELEVANTE ESPIRITUAL REGÍSTRATE : https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   ¿Cual curso te interesa?: EPIC HEART: https://www.estheriturralde.com/epicheart EPIC SELF: https://www.estheriturralde.com/epicself TAPPING: https://www.estheriturralde.com/tapping MONEY MINDSET https://www.estheriturralde.com/moneymindset   ¿Dónde escuchar el podcast? Apple podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/reinv%C3%A9ntate/id1338915019 Spotify https://open.spotify.com/show/44eVvXlPk5Xw3Aei3yB311 youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLguVDz7A7YBBjDqJsbWk586E1DE7Otdb0 web http://reinventate.libsyn.com