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Episodio 035. Aceptar lo inaceptable

Episodio 035. Aceptar lo inaceptable

DeValeria Lozano - Mi podcast


Episodio 035. Aceptar lo inaceptable

DeValeria Lozano - Mi podcast

valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
26 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Vivir en resistencia contra lo que ya es, se convierte en un fuerte desgaste que termina por hacernos sufrir y hace lo mismo con los que están a nuestro alrededor. Te recomiendo una fácil herramienta para hacerlo consciente.
Publicado:
26 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (86)

Desidentificarnos de nuestra mente es la clave para vivir en paz y armonía interna. Escuchar tus pensamientos y reconocer las emociones que estos generan son mis principales aprendizajes y herramientas para ver mi mente y dejar de confundirme con ella. La mente puede ser nuestra mejor amiga y ayudarnos, ya que es parte de nuestro Ser, o bien, ser el peor enemigo interno que te dice mentiras con toda tu devoción al confundirte con ella. Te comparto mis aprendizajes esperando que algunos te resuenen y te ayuden tanto como me han ayudado a mi a vivir más plenamente.