Los Yogasutras de Patanjali son la recopilación de las tradiciones doctrinales y las técnicas del Yoga clásico. La primera parte del libro se titula Samadhi, que significa «estado de concentración profunda», el estado máximo al que podemos aspirar según el Yoga. Hoy reflexionaremos sobre la propuesta de los sutras acerca de cómo eliminar los obstáculos que dispersan la mente.☁️☁️✨?✨☁️☁️Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.