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Ep. 31- Cinco estrategias para fomentar la felicidad

Ep. 31- Cinco estrategias para fomentar la felicidad

DeCentral de Bienestar Podcast


Ep. 31- Cinco estrategias para fomentar la felicidad

DeCentral de Bienestar Podcast

valoraciones:
Longitud:
24 minutos
Publicado:
1 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

La felicidad es como ir al gimnasio, para ver resultados debes ser constante en el entrenamiento. Pau Moreno nos comparte estrategias súper sencillas para fomentar la felicidad para esos días donde la energía está bajita. Si notas que estos días “malos” están presentes la mayoría del tiempo en tu vida, te invitamos a acercarte a un experto en salud mental, por favor no normalices sentirte triste.Regístrate gratis  a Wellness Boss Week en benefitlab.mx/wellnessBoss Week    Regístrate a la clase Diseña tu 2021 en https://www.benefitlab.mx/planeatu2021
Publicado:
1 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Te damos la bienvenida a Central de Bienestar Podcast, en cada episodio encontrarás ideas para crear una versión más saludable, libre de estrés, animada y con energía de ti misma. Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.