36 min de escucha
Ep. 31- Cinco estrategias para fomentar la felicidad
Ep. 31- Cinco estrategias para fomentar la felicidad
valoraciones:
Longitud:
24 minutos
Publicado:
1 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La felicidad es como ir al gimnasio, para ver resultados debes ser constante en el entrenamiento. Pau Moreno nos comparte estrategias súper sencillas para fomentar la felicidad para esos días donde la energía está bajita. Si notas que estos días “malos” están presentes la mayoría del tiempo en tu vida, te invitamos a acercarte a un experto en salud mental, por favor no normalices sentirte triste.Regístrate gratis a Wellness Boss Week en benefitlab.mx/wellnessBoss Week Regístrate a la clase Diseña tu 2021 en https://www.benefitlab.mx/planeatu2021
Publicado:
1 mar 2021
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Ep. 07 - Ocho formas de amar a tu cuerpo: Descarga la plantilla de ejercicios en https://bit.ly/3hrKRDE Te recomiendo la meditación de Juan Lucas - Sonrisa interior y Mar del Cerro sobre Compasión a tu cuerpo Visita veggiepowersummit.com para hacer de las plantas tus aliadas a la hora de cocinar y así tener más salud y energía. de Central de Bienestar Podcast