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    Ep. 24 ¿Cómo entender el idioma de mi cuerpo? ft. Nut. Diana Castellanos

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    DeCentral de Bienestar Podcast

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    Ep. 24 ¿Cómo entender el idioma de mi cuerpo? ft. Nut. Diana Castellanos

    DeCentral de Bienestar Podcast

    valoraciones:
    Longitud:
    55 minutos
    Publicado:
    9 dic 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Platiqué con mi Nutrióloga favorita, Diana Castellanos, y nos compartió estrategias para aprender a escuchar a nuestro cuerpo y atender sus necesidades ? Encuéntrala en Instagram como @Diana_Nutandfood
    Publicado:
    9 dic 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

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    Te damos la bienvenida a Central de Bienestar Podcast, en cada episodio encontrarás ideas para crear una versión más saludable, libre de estrés, animada y con energía de ti misma. Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.