47 min de escucha
7. Cuestionando creencias irracionales con Álvaro Alarcón
7. Cuestionando creencias irracionales con Álvaro Alarcón
valoraciones:
Longitud:
51 minutos
Publicado:
16 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Lo que importa no es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucede. Y reaccionamos en base a nuestras creencias, las cuales a veces resultan ser creencias irracionales. El cuestionar estas creencias irracionales es un proceso muy importante para crecer como personas y para ser personas más felices.
¿Pero qué es una creencia? ¿Y una creencia irracional? ¿Cómo me puede ayudar esto en mi vida? ¿Y si soy un futbolista, a qué viene todo esto? Hoy, el psicólogo Álvaro Alarcón de Sportpsy nos contesta estas preguntas. Él es un experto en el tema, con estudios en psicología clínica y maestría en psicología del deporte.
Disfruta el episodio y el proceso de cuestionarte, conocerte y crecer cada día como persona.
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¿Pero qué es una creencia? ¿Y una creencia irracional? ¿Cómo me puede ayudar esto en mi vida? ¿Y si soy un futbolista, a qué viene todo esto? Hoy, el psicólogo Álvaro Alarcón de Sportpsy nos contesta estas preguntas. Él es un experto en el tema, con estudios en psicología clínica y maestría en psicología del deporte.
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16 jul 2020
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (33)
8. Resiliencia con Nayeli Rangel de FUTBHOLÍSTICO con Natalia Gómez Junco