6 min de escucha
6 claves para desarrollar tolerancia a la frustración.
6 claves para desarrollar tolerancia a la frustración.
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
19 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La frustración es una emoción normal que todas hemos experimentado, sin embargo se vuelve un problema cuando dejamos que dirijan nuestra conducta rayando incluso en la exacerbación de comportamientos poco sanos. Aquí te dejo algunas claves para poder gestionar esta emoción.
Publicado:
19 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
¿Por qué no aprendemos de nuestros errores? de Psicología femenina