6 min de escucha
Diferencias entre la rabia y la ira.
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
16 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
No nos enseñan a regular nuestras emociones, por el contrario nos enseñas es a reprimirlas “no llores, con hacerlo no solucionaras nada” ciertamente quedarnos sentadas llorando no va a solucionar el problema sin embargo si nos ayudará a despejar a nuestra mente, a dejar salir toda esa emoción que nos invade, a dejar la impulsividad de un lado y a poder ver con la mente más clara posibles soluciones.
Publicado:
16 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
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