Que emociones hay en tu vida que te controlan, que te sacan de tu paz, de tu centro, que te dan inseguridad, que te hacen dudar de tu poder interno. Observar las relaciones en tu vida y cualquier dinámica que esté contribuyendo a los sentimientos de impotencia, de enojo o cualquier otro.
Haz consientes estas emociones y ve que dinámicas o actitudes las detonan.
¿Cómo puedes cambiar estos patrones de comportamiento, aunque sea de una manera pequeña? Como puedes recuperar tu poder?
solo tomar conciencia de la dinámica puede ser suficiente para crear un cambio.
Te invita a meterte al mar a darte un baño liberador.
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