En este capítulo me tomo un café con Elena Lama, quien nos comparte una parte sobre su vida más personal, cómo ha sido el camino de su relación con ella misma. Hablamos sobre la importancia de los hábitos que tenemos, como estos pueden casi predecir cómo lucirá nuestra vida en los próximos años o meses y qué podemos hacer cuando no nos gusta alguno de ellos. Elena también nos comparte sobre su cambio de percepción hacia los alimentos y hacia su cuerpo. Puedes encontrarla en Instagram como: @Elenalama_, cuéntame que te parece en @Karlapatriciavr.