Everand Logo

¡Te damos la bienvenida a Everand!

  • Descubre este podcast y mucho más

    Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

    Ejercicio en Gozo — Wellness Week 2/7 ??

    Ejercicio en Gozo — Wellness Week 2/7 ??

    DeUn Café de Pretexto

    Empezar a escucharVer programa de podcast

    Ejercicio en Gozo — Wellness Week 2/7 ??

    DeUn Café de Pretexto

    valoraciones:
    Longitud:
    18 minutos
    Publicado:
    20 jul 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    En este episodio te comparto sobre cómo crear una práctica de ejercicio sostenible y en gozo. Y... también mis favoritos para crear del ejercicio algo poderoso, divertido y lleno de bienestar.

    Con amor, Karla.
    Publicado:
    20 jul 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (34)

    Ponemos como pretexto el antojo de tomar un café para hablar sobre todo lo que nos mueve, interesa y queremos entender y expresar. Gracias al pretexto de un café, nuestro estado de ánimo mejor, nuestros pensamientos se aclaran y encontramos la mayoría de las veces respuestas y calma. Vamos a poner de pretexto un café para hablar sobre todo lo que nos mueve y nos conecta.