El día de hoy hablamos sobre la funcionalidad en el adulto mayor con Carolina Huchim Rivas @carovitalmid, www. estudiovital.com, nutrióloga y candidata a Maestra en Cultura física en el Adulto Mayor.

Caro nos habla sobre qué es la funcionalidad, cómo administrar el tiempo libre, la recreación y monitorear esos progresos.

Qué haces por ti hoy, que resuene en el adulto mayor que serás mañana

No se pierdan de esta gran plática con Carolina.

Comparte esta plática con quien pienses que le pueda servir esta información.


Recuerda que si te gustó el video/podcast, compártelo con otros y no olvides suscribirte y activar la campanita️ para recibir notificaciones de los próximos estrenos!?


#nosseguimosnutriendo
#alimentosyemociones
#adultomaduro #adultomayor #funcionalidad #sacropenia #fragilidad #stopagetalk #agetalk #edadeismo #edadismo