27 min de escucha
E51: Cómo dejar de comer mal, con Julio Basulto
E51: Cómo dejar de comer mal, con Julio Basulto
valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
9 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio hablamos de alimentación con uno de los divulgadores más reconocidos, Julio Basulto, dietista y nutricionista que acaba de publicar libro: Come mierda, no comas mejor, deja de comer peor. Y es que el 32 por ciento de nuestra ingesta de calorías proceden de los ultraprocesados.
De por qué vivimos en un ambiente obesogénico, de cómo huir de los reclamos engañosos de los alimentos y sobre las claves para aprender a comer mejor (sin obsesionarte), en este capítulo. See omnystudio.com/listener for privacy information.
De por qué vivimos en un ambiente obesogénico, de cómo huir de los reclamos engañosos de los alimentos y sobre las claves para aprender a comer mejor (sin obsesionarte), en este capítulo. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Publicado:
9 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
E10: El fin de la cultura de la dieta y la gordofobia, con la nutricionista Victoria Lozada de La Belleza es Nuestra