¿Qué es ella ira? ¿Qué la provoca? ¿Por qué sentimos ira? ¿Por qué algunos no pueden controlarla?
Me gusta definir la ira, el coraje o el enojo, como un regalito que Diosito nos ha hecho para podernos salvar el pellejo. Ósea, cuando tu vida está en riesgo, cuando tienes que defender tu propia vida, tu propia dignidad, usas el recurso de la ira. La ira te da una sensación de energía y poder que en tu normalidad no tienes. Cuando la ira al contrario, se vuelve una forma para manifestar un berrinche hacia la vida, ahí es fatal. En mi experiencia la ira, así como nosotros la conocemos, en familia, con los colegas, en el tráfico de la calle, es una manifestación, un síntoma de una profunda impotencia debida a inmadurez, de infantilismo. Ósea hay algo que tú no eres capaz de aceptar, y entonces te llenas de ira y haces un berrinche. ¡Y un berrinche tremendo! Cuando eres pequeño lo máximo que puedes hacer es romper algo, cuando eres un hombre o una mujer adulta el berrinche y la ira te puede llevar a matar personas.
Entonces… ¿Se puede controlar la ira? ¿Qué  podemos hacer para no caer en esta emoción y que controle nuestras vidas?