Al igual que cualquier atleta, la preparación física de un piloto es primordial para su buen desempeño y rendimiento en pista. Jo Canales es preparador físico de Checo Pérez en Fórmula 1 y se ha unido a los formuleros para contarnos sobre su experiencia trabajando con el piloto mexicano. A cada carrera se llega con una preparación, alimentación y recuperación distinta y cada piloto tiene una rutina distinta que se acomoda a sus exigencias físicas. Esperemos les guste lo que Jo nos ha compartido y que quede claro la importancia del entrenamiento de los pilotos.
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