❌ ¿SABÍAN QUE LA ADICCIÓN A LOS CARBOHIDRATOS ES MÁS HABITUAL DE LO QUE PARECE? ???

DeGerardo Medina

Empezar a escuchar Ver programa de podcast

❌ ¿SABÍAN QUE LA ADICCIÓN A LOS CARBOHIDRATOS ES MÁS HABITUAL DE LO QUE PARECE? ???

DeGerardo Medina

valoraciones:

Longitud:

7 minutos

Publicado:

7 jul 2020

Formato:

Episodio de podcast

Descripción

▶️La adicción a los carbohidratos es más habitual de lo que parece y sus consecuencias para nuestra salud son desastrosas así que conviene solucionarlo... AYÚDENME A COMPARTIRLO

Publicado:

7 jul 2020

Formato:

Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Gerardo Medina, Comunicólogo, experto en suplementación alimenticia y Coach de un sano y mejor estilo de vida. Conductor y director del Programa "Estilo de vida" transmitido desde hace más de 19 años en las estaciones de Grupo Fórmula y en Telefórmula.

Saltar el carrusel

??✅LA CÚRCUMA Y SUS GRANDES BENEFICIOS ?✅? de Gerardo Medina
4 min de escucha
✍???EL COLÁGENO HIDROLIZADO, TODOS SUS BENEFICIOS✅???‍♀️: El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo. Es el mayor componente de los tejidos conectivos que unen las diferentes partes del cuerpo como tendones, ligamentos y músculos. Además, tiene numerosas funciones, incluyendo una mejora en la piel... de Gerardo Medina
9 min de escucha
??HOY MÁS QUE NUNCA, LA SUPLEMENTACIÓN ES LA SOLUCIÓN??: ▶️Desafortunadamente muchas personas no entienden que hoy la única opción que hay para que el COVID-19 no sea agresivo en el organismo, es tener un SISTEMA INMUNOLÓGICO FUERTE, nosotros y muchos de ustedes ya nos conocen, trabajamos esto desde hace 20... de Gerardo Medina
4 min de escucha
?QUÉ SON LAS VARICES? ? de Gerardo Medina
4 min de escucha
?AVISO IMPORTANTE SOBRE LOS REGISTROS SANITARIOS DE LOS ELEMENTOS ✅: Es muy importante que ustedes conozcan los procedimientos acerca de los registros que llevan los nutrientes que nosotros les ofrecemos y los tomen con toda la confianza. Que tengan un gran día... de Gerardo Medina
4 min de escucha
??‍♀️✅MÁS DEL ÁCIDO HIALURÓNICO, GRANDES BENEFICIOS ?✍?: Hoy les compartimos muchos de los beneficios de este gran elemento, se los recomiendo que lo tomen 1 vez al día para que vean sus grandes resultados. 10 PROPIEDADES COMPROBADAS DEL ÁCIDO HIALURÓNICO 1- Hidratación Capaz de mantener hasta 1000 veces... de Gerardo Medina
9 min de escucha
➡️EL PRE-G ⏸GLUTATIÓN ⬅️: ??Muchas personas me preguntan que es el glutatión, para que sirve, que hace por el cuerpo? ? Hoy les comparto información importante para que conozcan este gran elemento que en verdad es una bomba para la salud ???‍♀️ de Gerardo Medina
9 min de escucha
? ¿HAS SENTIDO LA ACIDEZ GÁSTRICA?✍?: ▶️ La acidez gástrica es una enfermedad digestiva en la que el ácido o la bilis estomacal irrita el revestimiento del esófago. Se trata de una enfermedad crónica que ocurre cuando el ácido estomacal o la bilis ascienden por el esófago, lo que irrita... de Gerardo Medina
4 min de escucha
➡️EL CARTÍLAGO DE LAS ARTICULACIONES SI SE REGENERA, AUNQUE MUCHOS EQUIVOCADOS OPINEN LO CONTRARIO✅: ▶️Muchos de ustedes me preguntan acerca de los elementos para las articulaciones, con dudas sobre si la glucosamina la puede tomar un diabético, o si el cartílago se regenera... La respuesta a estas 2 preguntas es SI, pero quiero tocar más a fondo... de Gerardo Medina
8 min de escucha
??HERNIA DISCAL, ¿QUÉ SON Y CÓMO TRATARLAS?✍?✅: ??La hernia discal o hernia de disco, se caracteriza por el abultamiento del disco intervertebral, que puede causar síntomas como dolor en la espalda, sensación de ardor o de adormecimiento. Es más frecuente en la columna cervical y en la columna... de Gerardo Medina
8 min de escucha
✍?DISFRUTA Y VIVE EL HOY?: En la etapa en la que estamos viviendo, me parece muy oportuno aprendamos a vivir el HOY, a disfrutar cada momento que pasa, que reflexionemos sobre nuestra vida y vivamos al MÁXIMO cada minuto... Los invito a SER FELICES, HOY, mañana y SIEMPRE... de Gerardo Medina
3 min de escucha
?SUPLEMENTOS Y COMPLEMENTOS ✅: Muchos me preguntan acerca de los MEDICAMENTOS, nosotros NO tenemos ME DI CA MEN TOS, son nutrientes... Sabían que la falta de estos son los causantes de las enfermedades, por eso es importante consumirlos... de Gerardo Medina
6 min de escucha
??EL ÁCIDO HIALURÓNICO, MÁS ALLÁ DE LAS INYECCIONES?✍?✅: ▶️Muchos me preguntan que tan bueno es tomar el ácido hialurónico y para que sirve, hoy les comparto todos los detalles de este gran elemento? ➡️Beneficios del ácido hialurónico 1️⃣ Hidrata y reafirma la piel. ✅ 2️⃣Mejora la apariencia de arrugas.✅... de Gerardo Medina
5 min de escucha
❌CUIDADO AL CONSUMIR POTASIO... ??: El potasio es un mineral elemental en nuestro organismo, debido a que realiza funciones básicas como la regulación del agua dentro y fuera de las células. Esta ocupación la realiza conjuntamente con el sodio. ... Esencial para el correcto crecimiento... de Gerardo Medina
7 min de escucha
??? ?????? ???????? ????? ?? ??????????? ????: Para todos los que estábamos MUY PREOCUPADOS, hay buenas noticias, NO está demás que sigamos teniendo los cuidados, pero no nos alarmemos... Ayúdenme a COMPARTIRLO... de Gerardo Medina
7 min de escucha
? ARTRITIS + MENOPAUSIA ? ?: En un gran número de mujeres la aparición de los primeros síntomas de la AR coincide con la menopausia, cuando se ve disminuida la producción de hormonas sexuales tales como los estrógenos y la progesterona. Les comparto esta cápsula donde hablamos de... de Gerardo Medina
6 min de escucha
*** HERPES SIMPLE O CULEBRILLA ***: ▶️Muchos me han preguntados sobre el herpes simple, la infección es muy contagiosa y frecuente, la gran mayoría de las infecciones, son herpes labiales (infecciones en la boca o a su alrededor, por lo que se denomina en ocasiones herpes bucal, labial... de Gerardo Medina
6 min de escucha
?LA DIABETES, UN ENEMIGO SILENCIOSO...✍??: ▶️Sabían que según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en México 8.7 millones de personas sufren diabetes. Además se estima que alrededor de 12 millones de personas padecen la enfermedad sin saberlo, pues no han sido diagnosticado? La... de Gerardo Medina
7 min de escucha
?¿SABES CÓMO AFECTA LA ARTRITIS REUMATOIDE A TU CUERPO??✍?: La artritis reumatoide es una enfermedad reumática autoinmune que ataca estructuras como las articulaciones ocasionando una forma de artritis muy característica por su carácter deformante. Las manifestaciones que acompañan a esta enfermedad no se... de Gerardo Medina
10 min de escucha
?SUFRES CON TU MEMORIA??? ???: Muchas veces con la edad llegan los problemas de la memoria, otras veces, no es la edad si no el día a día, pero eso si, la memoria nos llega a fallar... Y saben, ES NORMAL, lo que no es normal, es que te dejes y para que no te dejes, tienes que... de Gerardo Medina
8 min de escucha
✍?✅LA GLUCOSAMINA Y SUS MITOS ??: Este elemento estimula la formación y reparación del cartílago articular: el sulfato de glucosamina es imprescindible para mantener el cartílago de tus rodillas, manos y tobillos en buen estado. Proporciona elasticidad al cartílago y por lo tanto,... de Gerardo Medina
7 min de escucha
? ESTRÉS Y ANSIEDAD... ¿CONOCEN LA DIFERENCIA? ??‍♀️ ✍?: Muchas veces ansiedad y estrés se usan como sinónimos. En ambos casos se produce una reacción caracterizada por alta activación fisiológica. El estrés es un proceso más amplio de adaptación al medio. La ansiedad es una reacción emocional de alerta... de Gerardo Medina
3 min de escucha
??✅¿CÓMO AYUDA LA SUPLEMENTACIÓN EN UNA ENFERMEDAD CRÓNICO DEGENERATIVA❓✍?: ¿SABÍAN QUE ESTÁ INFORMACIÓN PUEDE CAMBIAR TU ESTILO DE VIDA❓ No dejen de escucharla porque la vida siempre ofrece segundas oportunidades...??? de Gerardo Medina
9 min de escucha
???ZINC, SELENIO MAGNESIO, LA TRIADA NECESARIA ✅: ➡️ Hace unos días, recibí un testimonio de alguien que toma la triada y lo importante que había sido para ella en esta Epidemia ya que trabajaba hacienda pruebas de COVID, y si, es correcto, estos 3 elementos ayudan a nuestro organismo a fortalecerlo... de Gerardo Medina
5 min de escucha
???¿PODRÍA EMBARAZARME EN LA MENOPAUSIA???: Muchas amigas me hacen esta pregunta, ¿me puedo embarazar si ya no estoy reglando? hoy quiero compartirles la explicación de SI o NO... Compartan y denle ME GUSTA... de Gerardo Medina
4 min de escucha
?QUE ME DA, QUE ME DA, MI GASTRITIS...?: Así es, y más en estos tiempos de tanto estrés, la GASTRITIS puede afectarnos y hacernos pasar muy malos ratos... Aprendamos más de este padecimiento... Si necesitas mas información, entra a www.estilodevida.tv o manda un whatsapp al 5511812234 de Gerardo Medina
5 min de escucha
?? CORONAVIRUS ?? SÍNTOMAS QUE INDICAN UN MAL SISTEMA INMUNITARIO: ¿Saben cuales son los síntomas de una persona con las defensas bajas? Tenerlas elevadas es muy propicio para que esta pandemia estén muy fuertes. COMPARTAN... de Gerardo Medina
3 min de escucha
?¿CRUDITA O RESACA?, ¿ESTUVO BUENA LA FIESTA????: Cuando tuvimos una larga noche y los excesos hicieron de la suyas, muchas veces pensamos que los remedios caseros son los exactos para recuperarnos, pero no... Hoy les platicare de un remedio maravilloso que lo hará no volver a sentir nada...... de Gerardo Medina
4 min de escucha
???‍♀️LA HORMONA DE LA FELICIDAD SE LLAMA DOPAMINA, ¿LA CONOCEN?✍??: ➡️Hoy quiero platicarles sobre la dopamina, a esta se le considera el centro del placer, ya que regula la motivación y el deseo y hace que repitamos conductas que nos proporcionan beneficios o placer. Se libera tanto con estímulos agradable como con... de Gerardo Medina
7 min de escucha
▶️DIFERENCIAS ENTRE CIRROSIS E HÍGADO GRASO?✍?: ➡️Conocen las diferencias entre estas 2 enfermedades que dañan el hígado? ? No se pierdan conmigo esta valiosa información... COMPARTAN↔️ de Gerardo Medina
6 min de escucha

Más episodios de Gerardo Medina

Saltar el carrusel

Beneficios de la Cúrcuma: Tu Aliado para la Salud ?✨: La cúrcuma es un poderoso antiinflamatorio y antioxidante natural. Incluirla en tu dieta puede ayudar a reducir la inflamación, mejorar la digestión y fortalecer tu sistema inmunológico. Ya sea en polvo, cápsulas o en tus comidas favoritas, la cúrcuma... de Gerardo Medina
1 min de escucha
Los Achaques en la Menopausia: ¿Cómo Aliviar los Achaques en la Menopausia? En este video, abordamos los desafíos comunes que enfrentan las mujeres durante la menopausia, como sofocos, sudores nocturnos, cambios de humor y fatiga. Presentamos una solución natural y efectiva: el... de Gerardo Medina
2 min de escucha
Probióticos para Bajar de Peso.: Descubre el poder de los probióticos en tu viaje hacia la pérdida de peso. Equilibra tu microbiota intestinal y alcanza tus metas de manera natural. ¡Empieza hoy mismo! de Gerardo Medina
2 min de escucha
Entra en el mundo oscuro del insomnio y descubre cómo el poderoso suplemento SEREMAX PLUS puede ser tu salvación.: Con una combinación única de ingredientes naturales como triptófano, magnesio, GABA y una variedad de extractos botánicos relajantes, este producto no solo aborda los síntomas del insomnio, sino que también restaura tu capacidad para un sueño... de Gerardo Medina
2 min de escucha
? ¡Recupera la movilidad y disfruta de tus articulaciones con CARTRIDOL!: ? ¡Recupera la movilidad y disfruta de tus articulaciones con CARTRIDOL! ? ¿Molestias en tus articulaciones? ¡No te preocupes más! Presentamos CARTRIDOL, el suplemento diseñado para mejorar la salud y movilidad de tus articulaciones.? Oferta... de Gerardo Medina
2 min de escucha
Combate la Fatiga al Caminar: Descubre el Poder de OS-T PLUS y OST PLS para Combatir la Fatiga al Caminar ¿Te sientes cansado al caminar? Podría ser un indicativo de osteoporosis, una condición que afecta a muchos, pero la solución está a tu alcance. Introduce OS-T PLUS y OST PLS... de Gerardo Medina
2 min de escucha
¿Tienes que tomar COLÁGENO y no sabes cuál?: Acompáñame a ecuchar este podcast y aprende cuál es la que debes tomar... de Gerardo Medina
3 min de escucha
¡Adiós Gastritis! Descubre el Secreto para una Digestión Perfecta.: Alivia la gastritis y mejora tu salud digestiva con Biolact Plus, una opción fantástica para promover el bienestar intestinal. Nuestra fórmula única combina probióticos y prebióticos para fortalecer y equilibrar la flora intestinal, mejorar la... de Gerardo Medina
3 min de escucha
Videos Medina (3) de Gerardo Medina
3 min de escucha
?Transforma tu Vida y descubre el Poder de PRE-G Gold ??: ¡Maximiza tu bienestar con PRE-G Gold! El suplemento definitivo diseñado para una salud excepcional en todos los aspectos de tu vida. Reconecta con la vitalidad: Fortalece tus defensas con un precursor de glutatión único y especial, y enfrenta cada... de Gerardo Medina
6 min de escucha
¡Feliz Año Nuevo! ?: ¡Feliz Año Nuevo! ? Mientras damos la bienvenida al año nuevo, me inunda la esperanza y el deseo sincero de que cada uno de ustedes goce de abundante salud y bienestar. Que este año nos traiga las fuerzas renovadas para perseguir nuestros sueños y... de Gerardo Medina
1 min de escucha
?✨¡Sonrisa Radiante con Perejil!✨?: Descubre el secreto natural para una sonrisa deslumbrante. ?? El perejil no solo es bueno para tu salud en la cocina, sino que también puede ser tu aliado para blanquear tus dientes de forma natural y mantener tu boca fresca. ¡Ponle verde a tu rutina... de Gerardo Medina
1 min de escucha
¿Aftas otra vez? --- Descubre por qué aparecen y cómo despedirlas rápido---: ¿Aftas otra vez? --- Descubre por qué aparecen y cómo despedirlas rápido--- * Lidiar con aftas puede ser fastidioso y doloroso. Originadas por diversos factores, estas pequeñas lesiones bucales tienen soluciones prácticas.* El uso del spray de... de Gerardo Medina
1 min de escucha
??‍?ManiCaps Plus: Tu Mejor Aliado Durante la Menopausia??: -- Atraviesa la menopausia con la suavidad que te proporciona ManiCaps Plus. -- - Este suplemento especialmente diseñado para este proceso contiene una mezcla potente de calcio, barbasco, isoflavonas, passiflora, selenio y angélica archangelica,... de Gerardo Medina
3 min de escucha
Descubre los secretos del Pre-G para impulsar tu glutatión en tu cuerpo. ?: Conoce más de este gran Precursor de Glutatión, vean este video completo: https://bit.ly/3cghXXF?fbclid=IwAR16RvScPl9TpFOEq_XUEL01ZIzeYhFWVVR6jR8qW-oYIXdSqn_c4mZa8PM --- 1 bolsa te cuesta $399 más envío o 2 por $799 envío incluido, cada bolsa trae... de Gerardo Medina
1 min de escucha
Que no se te hinchen los pies... de Gerardo Medina
1 min de escucha
Conociendo el Hipotiroidismo: Salud Y Bienestar A Futuro: Conociendo el Hipotiroidismo: Salud y Bienestar a Futuro" es un podcast diseñado para iluminar el camino hacia una mejor comprensión del Hipotiroidismo. Exploramos no solo los retos médicos relacionados con este trastorno, sino también las soluciones... de Gerardo Medina
11 min de escucha
¡Elimina el Acné de una Vez por Todas con BIOLACT!: Descubre BIOLACT, la solución perfecta para combatir el acné desde adentro. Nuestros probióticos enriquecidos con prebióticos y suero de leche promueven un equilibrio saludable en tu piel, reduciendo las imperfecciones y mejorando la claridad de tu... de Gerardo Medina
2 min de escucha
En la Batalla contra el Cáncer de Mama: Una conversación con Gerardo Medina: En La Batalla Contra el Cáncer de Mama: Un Diálogo con Gerardo Medina. Bienvenidos a un PODCAST con Gerardo Medina en nuestro último episodio hablamos de un problema que aqueja a muchas mujeres, el Cáncer de Mama. Marcado por su abordaje amable y... de Gerardo Medina
4 min de escucha
? Descubre el Secreto ¿Pueden los Suplementos Blindar tus Huesos contra la Osteoporosis?: ¡Bienvenidos a nuestro nuevo vídeo sobre la osteoporosis y la suplementación! A lo largo de este contenido, exploramos los últimos descubrimientos científicos y desvelaremos si los suplementos pueden ser el aliado que tus huesos necesitan. No olvides... de Gerardo Medina
28 min de escucha
Charlas Curativas con Gerardo Medina: Desmitificando el Herpes Zóster: Bienvenidos, un espacio donde podrás preguntar por todo lo que te preocupa de salud y donde encontrarás los nutrientes necesarios para mejorar tu calidad de vida... de Gerardo Medina
28 min de escucha
Diferencias entre Menopausia y problemas de Tiroides: Bienvenidos, un espacio donde podrás preguntar por todo lo que te preocupa de salud y donde encontraras los nutrientes necesarios para mejorar tu calidad de vida... de Gerardo Medina
15 min de escucha
Menopausia y Tiroides 2da. Parte: Bienvenidos, un espacio donde podrás preguntar por todo lo que te preocupa de salud y donde encontraras los nutrientes necesarios para mejorar tu calidad de vida... de Gerardo Medina
4 min de escucha
Potencia tu bienestar: El secreto está en el precursor de glutatión: Descubre el poder del PRE-G, el mejor Precursor de Glutatión y lleva tu salud al siguiente nivel. Este innovador suplemento está diseñado para potenciar tu sistema inmunológico, desintoxicar tu cuerpo y mejorar tu bienestar general. Aprovecha esta... de Gerardo Medina
3 min de escucha
¿Sufres de dolor de rodilla? Esta es la solución que estabas esperando: Si estás cansado de lidiar con el dolor de rodilla y buscas una solución efectiva, ¡has llegado al lugar correcto! En este video, te revelaré cómo curar el dolor de rodilla utilizando suplementos naturales. ?? Preguntas y respuestas todos los días en... de Gerardo Medina
3 min de escucha
Gingivitis: El enemigo silencioso de tus encías. ?: Descubre cómo combatirlo. Preguntas y respuestas todos los días en VIVO a partir de las 11 de la noche en nuestro canal ✅............ https://www.youtube.com/@gerardomedinatv ✅ Te ayudamos si nos mandas un mensaje al... de Gerardo Medina
3 min de escucha
HIGADO GRASO: ? Suplementación para el Hígado Graso ? ¡Hola a todos! Hoy quiero hablarles sobre una cuestión de salud importante: el hígado graso. Si estás buscando una forma natural de apoyar la salud de tu hígado, ¡estás en el lugar adecuado! Permíteme... de Gerardo Medina
2 min de escucha
¡Di adiós a la caída del cabello con el poder de los suplementos! ?????‍♀️: La suplementación pueden ayudar a combatir la alopecia y potenciar el crecimiento del cabello de forma natural. No dejes que la caída del cabello te frene, ¡prueba los suplementos hoy mismo! ?? #concienciasocial #cabello #suplementos... de Gerardo Medina
3 min de escucha
Hoy hablaremos sobre un tema fascinante: las enzimas digestivas.: ¿Alguna vez te has preguntado para qué sirven estas pequeñas moléculas en nuestro sistema digestivo? ¡Pues estás a punto de descubrirlo! Preguntas y respuestas todos los días en VIVO a partir de las 11 de la noche en nuestro canal ✅............... de Gerardo Medina
3 min de escucha
??El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno hormonal que afecta a millones de mujeres en todo el mundo.: ??El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno hormonal que afecta a millones de mujeres en todo el mundo. Puede causar períodos irregulares, acné, caída del cabello y aumento de peso. Pero no te preocupes, ¡hay formas de controlarlo y... de Gerardo Medina
1 min de escucha

Episodios de podcast relacionados

Saltar el carrusel

694. Tienes un Trastorno de la Conducta Alimentaria: La bulimia es un trastorno de la conducta alimentaria, donde se tiene un atracón y después una conducta compensatoria. Los TCA son una enfermedad que necesita de tratamiento psicológico para lograr vivir con él y salir adelante. Mira este video para ap... de Adrián Salama ¡Sin Censura!
6 min de escucha
11. Cómo reducir el consumo de azúcar de Nutrición Imperfecta
20 min de escucha
1273. Se llama enamoramiento de Adrián Salama ¡Sin Censura!
6 min de escucha
779. Se volvió un adicto y le dije a sus papás ¿Estuvo bien?: EL ver cómo una persona en adicciones se destruye, es de las cosas más tristes que pueden existir. Si esa persona no quiere ser salvada, no intentes salvarla. Respeta su proceso y sigue adelante con el tuyo. Si hoy te encuentras en una relación con un ... de Adrián Salama ¡Sin Censura!
6 min de escucha
EP. 81 -Desde que dejé el azúcar, no soy la misma: En este episodio platicamos de la diferencia entre azúcar refinada y azúcar natural. Te cuento la verdadera razón por la que decidí reducir al máximo el consumo de azúcar refinada y el enorme impacto positivo que esto ha tenido en mi vida Aprenderás a saber cuánta azúcar puedes consumir al día. de Central de Bienestar Podcast
39 min de escucha
#69 - DEJAR DE FUMAR o otras ADICCIONES con soluciones naturales: Estamos muy cerca del final del año, por lo que vamos pensando en nuestros objetivos para 2023. Hoy tenía ganas de dedicar un capítulo a dar todas mis tecnicas naturales para apoyar la abstinencia a cualquier adicción para las personas que quieran peg... de Cuida tu Energía Vital - Naturopatía
17 min de escucha
Ep. #15 ¿Jugos para curar la diabetes? de Sin azúcar agregada
12 min de escucha
Ep. 2 Cómo Disfrutar Las Fiestas De Fin De Año ?Sin Sabotear La Pérdida De Peso de El Podcast De Maris
20 min de escucha
1177. Los Trastornos de la Conducta Alimentaria de Adrián Salama ¡Sin Censura!
7 min de escucha
Ep. #28 Fructuosa causa HIGADO GRASO y DIABETES sin que te des cuenta de Sin azúcar agregada
17 min de escucha
Fortalecete ante la diabetes con Método Yuen de Metodo Yuen Georgina Moreno
11 min de escucha
Nuevo #Reto para DIABETES con Método Yuen 2024 de Rocio Santibañez Metodo Yuen
10 min de escucha
733. No tengo una pregunta, bueno sí: Terminar una relación en estos momentos, puede ser un paso muy difícil de dar. Sí tú ya no quieres estar con esa persona pero sigues con ella, hazte la siguiente pregunta ¿Qué vale más estar con esa persona o que yo sea feliz? Mira este video donde el ... de Adrián Salama ¡Sin Censura!
6 min de escucha
579. Estás en el inicio de una depresión: El inicio de una depresión, puede afectar tu vida, puede paralizarte y llevarte a una fuerte depresión, la cual es más difícil salir. Para evitar esto, busca atenderte y seguir alguna de las sugerencias que menciono en el siguiente video. Ten paciencia... de Adrián Salama ¡Sin Censura!
8 min de escucha
699. No importa el camino, tú llegarás: Una persona con adicción o alcoholismo, puede destruir a una familia. Si tu tienes un familiar con alguna de estas enfermedades, primero tienes que entrar en un proceso de recuperación. Necesitas ver que es una enfermedad familiar, no solo del adicto o... de Adrián Salama ¡Sin Censura!
5 min de escucha
700. No hagas dramas de Adrián Salama ¡Sin Censura!
8 min de escucha
¿Estás Iniciando El Año Hablando o Actuando? de Secretos De Un Hombre Superior
10 min de escucha
1045. No te amas: El amor propio es algo sumamente importante, pero que constantemente se nos olvida hacer en nuestro día a día. Es de las cosas más sencillas, pero a la vez tan compleja de lograr. EN el siguiente video el Dr. Adrián Salama nos dice cómo puedes amarte ... de Adrián Salama ¡Sin Censura!
8 min de escucha
¿Azúcar, miel o stevia? Respondemos todas tus dudas: Ana Riga, health coach, habla sobre la adicción a los endulzantes, cómo dejar de lado el azúcar, qué debemos elegir en el súper, cómo reeducar nuestro paladar para desprenderte de una ve... de Aderezo
27 min de escucha
1048. No hay nada más hermoso que tener más gente en tu vida: Cuando terminas una relación es difícil querer abrirte a nuevas personas, comenzar a conocer y vivir contigo. En este video el Dr. Adrián Salama acompaña a un joven con esta situación. Aprende de tu responsabilidad en la relación, en tus errores y lo q... de Adrián Salama ¡Sin Censura!
8 min de escucha
128. Así debes actuar si tu pareja o ex pareja no educa igual que tú. de Adolescencia positiva
17 min de escucha
997.¿Qué lograrás en tu futuro? de Adrián Salama ¡Sin Censura!
7 min de escucha
028. ¿Puedo tomar café?: El café es una de las bebidas favoritas y al momento de empezar un plan de alimentación es muy común tener dudas acerca ésta bebida y si puede afectarnos para lograr nuestros objetivos, O incluso ser la bebida que pueda estar limitando tus... de Hábitos Inteligentes
15 min de escucha
47 ¿EL CHEAT MEAL te está ARRUINANDO el progreso? ¿Cómo solucionarlo?: Cheat meal, saltarte la planificación nutricional y tener un día “libre”. El cheat meal te puede estar arruinando de forma importante tu evolución. Aquí te explico cómo puede ser y cómo solucionarlo. Sigue mejorando tu rendimiento día a día y recuerda qu de CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)
30 min de escucha
47 ¿EL CHEAT MEAL te está ARRUINANDO el progreso? ¿Cómo solucionarlo?: Cheat meal, saltarte la planificación nutricional y tener un día “libre”. El cheat meal te puede estar arruinando de forma importante tu evolución. Aquí te explico cómo puede ser y cómo solucionarlo. Sigue mejorando tu rendimiento día a día y recuerda qu de DOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS
30 min de escucha
1001. Como para estar SANO:SANA: La comida no es un enemigo, no es una razón por la que te debería de dar asco. La comida es una fuente de energía que te ayuda a vivir y sentirte pleno. Si hoy tienes una mala relación con la comida, en el siguiente video el Dr. Adrián Salama te compar... de Adrián Salama ¡Sin Censura!
6 min de escucha
No me gusta el gimnasio ¿Qué puedo hacer en su lugar?: El gimnasio no es para todos. Muchas personas encuentran difícil motivarse para ir regularmente, y algunas simplemente no lo disfrutan en absoluto. ¿Por qué sucede esto? ¿Y qué alternativas existen para aquellos que desean mantenerse en forma sin pisar... de Fitness en la Nube
20 min de escucha
308 - El secreto de las zonas azules para una vida longeva y feliz - Dra. Samar Yorde de El Podcast de Marco Antonio Regil
103 min de escucha
1347. Terminará mal de Adrián Salama ¡Sin Censura!
13 min de escucha
T5 Capítulo 11: Significado de etiquetas y sellos en los alimentos con el LN Erick del Cueto ??? de Aquí Se Habla De Otras Cosas
56 min de escucha

Descubre este podcast y mucho más

❌ ¿SABÍAN QUE LA ADICCIÓN A LOS CARBOHIDRATOS ES MÁS HABITUAL DE LO QUE PARECE? ???

❌ ¿SABÍAN QUE LA ADICCIÓN A LOS CARBOHIDRATOS ES MÁS HABITUAL DE LO QUE PARECE? ???

Descripción

Títulos en esta serie (100)

Más episodios de Gerardo Medina

Episodios de podcast relacionados