10 min de escucha
MDT119: ¿Qué sucede una vez que comienzas a escucharte? Entrevista con Lety Sahagún
MDT119: ¿Qué sucede una vez que comienzas a escucharte? Entrevista con Lety Sahagún
valoraciones:
Longitud:
46 minutos
Publicado:
28 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El día de hoy Lety Sahagún, nos cuenta todo acerca de su proceso, su camino y cómo su proyecto “Se Regalan Dudas” la ha llevado a conocerse mejor, abrirse, dejarse ser vulnerable y compartir. Para conocer más a Lety te invito a seguirla en: https://www.instagram.com/letysaha/ Recuerda estan abiertas las inscripciones para COMPARTE TU VOZ, CREA TU PODCAST CON INTENCIÓN, para más información visita: https://mardelcerro.teachable.com/p/comparte-tu-voz/ ¡Comenzamos el 4 de mayo! No te quedes fuera, si tienes un podcast en el corazón y la garganta se parte de este increíble curso y déjanos apoyarte para que lances tu podcast y tu mensaje se escuche. Notas de la sesión www.mardelcerro.com/mdt119 Recuerda que estoy para ti en instagram, facebook y en hola@mardelcerro.com Gracias por escuchar Medita Podcast, que tengas un gran día. Namaste, Mar.
Publicado:
28 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Meditación Escaneo Corporal. MDT001: El día de hoy comenzaremos con uno de los ejercicios más básicos y a la vez de los más relajantes. El Escaneo Corporal es un ejercicio de Mindfulness en el cual viajas con tu atención por todo tu cuerpo. Este ejercicio se recomienda a la gente... de Medita Podcast