54 min de escucha
CAC 154 - ¿Cómo ser tu mejor versión sin convertirte en egoísta?
CAC 154 - ¿Cómo ser tu mejor versión sin convertirte en egoísta?
valoraciones:
Longitud:
43 minutos
Publicado:
18 ene 2019
Formato:
Episodio de podcast
Publicado:
18 ene 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
CAC 021 - Mindfulness: estar conscientemente presente: Hoy tenemos un capítulo muy especial porque es la primera vez que ponemos la vajilla de gala y dos lugares en la mesa. Hoy me acompaña un gran invitado: Héctor Bolaños, experto en mindfulness, una técnica para estar presentes y de la que nos enseña de ¡Con amor, carajo!