Sobreviviendo: El camino para sentirnos libres es obligatorio

Por Silvana Soledad Segovia y Melisa Belén Ferraris

Silvana Soledad Segovia nos entrega Sobreviviendo, un libro autorreferencial que, a través de sus vivencias, nos permite reflexionar sobre nuestras emociones y sentimientos y nos ayuda a poder tener un equilibrio ante situaciones que creemos imposible de superar.
«Me llevó años mirarme con amor frente a un espejo». Así comienza Silvana uno de los capítulos de este libro. Trabajar la autoestima es indispensable para poder sobrevivir a los avatares de la vida, a situaciones difíciles, sobrecogedoras. Mirarnos con amor, aceptarnos como somos y a partir de allí, sabiendo dónde estamos parados, comenzar a caminar, a crecer, a superarnos día a día. Fomentar los valores que tan menospreciados están en estos tiempos.
Sobreviviendo nos invita a hacer catarsis sobre nuestra vida, a enfrentarnos a nuestros miedos y por sobre todo, a tomar decisiones difíciles teniendo presente que todo se basa en el amor.

• Idioma: Español
• Editorial: Robalir
• Fecha de lanzamiento: 14 dic 2023
• ISBN: 9789878912165

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Portada

Silvana Soledad Segovia

Sobreviviendo

El camino para sentirnos libres es obligatorio

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© 2023, Silvana Soledad Segovia

© 2023, Robalir

Primera edición, diciembre de 2023

ISBN: 978-987-8912-16-5

Contenidos

Portada

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Contenidos

Dedicatoria

Prólogo

1 Yo mujer

2 La autoestima y yo

3 Yo, hija

4 El abuso

5 Mi relación con Dios

6 El amor por mis hermanos

7 Sobre el machismo y feminismo excesivo

8 Mi ansiedad

9 Mi madrina

10 Mi cuerpo y las enfermedades

11 Mis tiempos

12 La bicicleta

13 En contacto con Jesús

14 La maternidad

15 Sanar

16 Me gusta escribir

17 Un mensaje diferente

18 Estar de acuerdo

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Sobre la autora

Robalir

Datos del ebook

Dedicatoria

Dedico mi libro a quienes alguna vez, a veces o casi siempre creyeron en mí, a mi niña interior y a mi hija que es el motor en mi vida.

Prólogo

«Cada expresión que hago es una confesión», así se autodefine, Silvana.

Mediante la escritura encuentra el camino para acompañar en los procesos a otras personas. Logra atrapar al lector desde el primer capítulo donde narra: «me levante una mañana con este título en mi cabeza...». Su prosa sencilla hace que podamos comprender fácilmente su lenguaje; mientras la lectura es un deleite para todos los sentidos y nos va guiando por un sendero que tiene que ver, nada más y nada menos que, con su propia historia..., de esas situaciones no elegidas pero vividas, y en muchos casos: sobrevividas.

Sobreviviendo, es un libro que nos trae mensajes para nuestro diario vivir.

Hay circunstancias que nos marcan profundamente, que duelen por el nivel de impacto, que tienen que ver con el cuándo y el cómo sucedieron y saber qué hacer, es clave al momento de salir adelante.

Este libro nos regala una mirada de superación ante las adversidades.

Segovia, trabaja hondamente conceptos de empatía, resiliencia, valentía y fortaleza.

La esencia de este material tiene que ver con generar cambios positivos en nuestra vida, aprendiendo a confiar en uno mismo.

Sobreviviendo, es un testimonio de vida, donde el personaje principal, en este caso Silvana, no queda atrapada en el papel de la víctima, sino que logra desafiar todas las barreras y salir fortalecida en más de una situación. Desde este lugar acompaña el recorrido de otros seres, tan luminosos como ella.

Nos encontramos en varios ámbitos de su vida como el Ser: madre, hija, hermana, sobrina, etcétera... Y lo hace trabajando en temas tan profundos como lo son: el valor de la autoestima, el abuso vivido en carne propia, la soledad, su relación con Dios, el desapego, el amor presente en todas sus formas, y tantos otros que se van hilvanando con la trama de la historia, demostrando de una manera sublime que si se puede lograr todo aquello que uno desea. Y nos deja un mensaje esperanzador, donde un mundo mejor es posible desde el amor y desde la gratitud.

Melisa Belén Ferraris.

Yo mujer

Me levanté una mañana con este título en mi cabeza, que no dice poco.

Lo mantuve dando vueltas mientras hacia los quehaceres domésticos, de los cuales soy un poco obsesiva. Me pareció lindo para empezar a contar en relatos o pequeñas historias, un poco de mi vida. Confesiones... ¡Qué difícil y que palabra tan fuerte!, pero me gusta. Cada expresión que hago es una confesión. Dicen que hay que sacar lo que uno guarda dentro, si no, te pudrís.

Sinceramente, desde que comencé a escribir, mucho en mí fue cambiando para bien. Hacer catarsis es muy bueno, lograr de a poco sanarnos. Por esa razón siempre recomiendo no guardarnos nada, y mucho menos los sentimientos, que tanto daño hacen cuando no los hablamos.

Yo no soy ninguna experta en temas de la vida, no soy una psicóloga, no estudié ninguna profesión, creo que porque no tuve la oportunidad o vaya a saber el porqué. Solo me descubrí un día compartiendo experiencias y, por increíble que parezca, llegué a ver que era útil. Entonces no me detuve, seguí.

Me gusta leer y eso hace que mi cerebro se active y fluya algo tan bello como es la escritura. Me volví espejo de muchas personas en una red social. Hoy me encuentro frente a una pantalla iniciando esto, y me emociona, no puedo negarlo. Fueron treinta y cinco años esperando, porque desde que nací ya habré sido escritora. Se dice muchas veces que todos tenemos un don para mostrar al mundo y compartir lo que Dios nos da, así lo creo Yo.

Me mantengo firme en expresar siempre lo que veo, desde mi punto de vista, utilizando herramientas como lo son para mí, el corazón y la mente, no desde el ajeno. Ha pasado algo que no creí, darme cuenta de que no solo yo veo la vida de esta manera, sino que hay muchos pensando igual, y