Cómo Leer Super Rápido: Eficaces Técnicas de Lectura para Leer y Retener Información de Manera Veloz

Por Ruy Garzon

¿De nuevo fallaste en tu meta de leer aquella cantidad de libros que te propusiste? ¿Sueles abandonar  todos los libros que comienzas? ¿te gustaría ser una persona más eficiente y disciplinada en tu lectura? Entonces sigue leyendo…

 

"Algunos libros son probados, otros devorados, poquísimos masticados y digeridos". - Sir Francis Bacon.

 

La mayoría de las personas podemos llevar a cabo la función básica de leer sin inconveniente alguno pero la realidad es que somos bastante ineficientes en el proceso. 

 

A muchos nos cuesta terminar un libro porque perdemos el enfoque y nos rendimos a la mitad o simplemente no nos molestamos en leer más de lo absolutamente necesario.

 

Ser más productivo, exitoso o culto son algunas de las motivaciones que muchas personas tienen cuando se trata de leer, la pregunta importante que hay que hacer es: ¿exactamente cómo comienzas para lograr esta meta cuando no es fácil para ti terminar un libro?

 

En estos tiempos, pocos de nosotros tenemos el tiempo para sentarnos y leer textos de cientos de páginas. Incluso muchísimos  universitarios luchan con esto.

 

En este libro, descubrirás: 

La anatomía de la lectura paso por paso. 

El camino de la prelectura. 

Todo lo que necesitas saber sobre los beneficios de la lectura rápida. 

Aprende a mejorar la comprensión y retención de información. 

Descubre todo lo que ocurre en tu cerebro al incrementar tu lectura.

Y mucho más…

 

¡No esperes más! Es momento de cumplir esas metas de lectura ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!

• Idioma: Español
• Editorial: Ruy Garzon
• Fecha de lanzamiento: 28 jun 2022
• ISBN: 9798201697617

Vista previa del libro

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La Anatomía De La Lectura

Empezaremos este primer capítulo con una pregunta que he escuchado muy a menudo: ¿cómo leer de manera eficiente?

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La respuesta es hacer uso de algo llamado lectura rápida.

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Contrario a lo que sugiere la frase, esto no significa que debes cultivar el hábito de leer oraciones a una velocidad extremadamente rápida. Es mucho más que eso, y exploraremos el concepto de lectura rápida en profundidad a lo largo de este libro. Por ahora, comenzaremos echando un vistazo a lo que es realmente la lectura desde una perspectiva biológica.

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La neurobiología de leer

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Como lo hemos abordado brevemente, el proceso básico de leer implica que primero detectes palabras a través de tus ojos y luego las intérpretes mentalmente de acuerdo a la secuencia en la que aparecen. Imagina a un niño que está leyendo un libro por primera vez. Él observa las palabras en el papel y escanea cada letra a medida que aparecen en cada palabra y oración. Esta parte del proceso involucra principalmente tu nervio óptico y otros haces relacionados.

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Una vez que los ojos del niño detectan las palabras, el niño piensa un poco en lo que significan las palabras juntas. Aquí, trabajan la zona media y la trasera del cerebro. Dos áreas en particular son relevantes aquí: el área de Broca y el área de Wernicke. Exploraremos estás áreas con más detalle.

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Área de Broca

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El área de Broca se encuentra en el lóbulo frontal del hemisferio del cerebro que es dominante en la producción del habla (usualmente el izquierdo). Esta parte del cerebro está unida principalmente con el procesamiento del habla y el lenguaje.

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Así que, si tienes cierto pensamiento y quieres expresarlo en voz alta, el área de Broca te ayudará a hacerlo. La significancia de esta área es que muestra lo importante que puede ser la subvocalización (vocalizar mentalmente lo que leemos) al absorber oraciones. Un daño al área de Broca previene que las personas usen un habla gramaticalmente correcta, y también se encontró que esto afecta la habilidad para entender cosas que han leído. Sin embargo, como lo veremos más adelante, la subvocalización evita que logremos la lectura rápida y debemos evitarla tanto como podamos.

Es algo que tuvo un objetivo importante cuando éramos niños y estábamos aprendiendo a leer y comprender el lenguaje básico. Sin embargo, es algo que ya ha sobrepasado su utilidad.

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Área de Wernicke

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El área de Wernicke es la segunda parte de la corteza cerebral que está unida al habla y el lenguaje. Sin embargo, mientras que el área de Broca es responsable principalmente de producir el lenguaje cuando hablamos, el área de Wernicke está involucrada en la comprensión del lenguaje escrito y hablado. Un daño a esta área del cerebro hará que la persona hable de manera fluida pero las palabras serán galimatías porque la persona ha perdido la habilidad para entender el significado de las palabras.

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Estas dos áreas son importantes porque cuando subvocalizamos o repetimos palabras en nuestras cabezas mientras leemos, realizamos un paso extra de hacer que el área de Broca vocalice lo que leemos. En lugar de hacer esto, puedes simplemente usar el área de Wernicke para comprender tu texto y seguir adelante, reduciendo así el tiempo necesario para procesar la oración mientras se incrementa tu velocidad al leer en general.

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Los principios cognitivos del proceso neurobiológico

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Principio Cognitivo 1: Los estudiantes aprenden nuevas ideas en función de las ideas que ya conocen.

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Principio cognitivo 2: Para aprender, los estudiantes deben transferir la información de la memoria de trabajo (donde se procesa conscientemente) a la memoria a largo plazo (en la que se puede almacenar y posteriormente ser recuperada). Los estudiantes tienen una capacidad de memoria de trabajo que puede ser abrumadora, pero puede verse limitada por las tareas que cognitivamente son demasiado exigentes. Por ello es necesario comprender que el aprendizaje de nuevas ideas puede quedar obstaculizado si los estudiantes se enfrentan a demasiada información a la vez.

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Principio cognitivo 3: El desarrollo cognitivo no progresa a través de una secuencia fija de etapas relacionadas con la edad. El dominio de los nuevos conceptos no se asimila de manera lineal.

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Principio cognitivo. 4: La información se suele retirar de la memoria del mismo modo que se asimiló, lo que quiere que los estudiantes recuerden qué información es significativa y por qué es importante, por lo que deben pensar en el significado que tiene para ellos cuando se encuentran con el material que debe ser recordado.

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Principio Cognitiva 5: La práctica es esencial para el aprendizaje de nuevos hechos, pero no toda la práctica es equivalente.

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Principio cognitivo 6: Cada materia tiene un conjunto de hechos que, si se incluyen en la memoria a largo plazo, ayudarán a la resolución de problemas mediante la liberación de recursos de memoria de trabajo, que permitirá que se relacione con contextos en los que se pueden aplicar los conocimientos y habilidades existentes. El tamaño y el contenido de este conjunto varía según el tema.

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Principio cognitivo 7: La retroalimentación efectiva es a menudo esencial para la adquisición de nuevos conocimientos y habilidades.

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Principio cognitivo 8: La transferencia de conocimientos o habilidades para un nuevo problema requiere tanto el conocimiento del contexto del problema como una profunda comprensión de la estructura subyacente del problema.

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Principio cognitivo 9: Entendemos nuevas ideas a través de ejemplos, pero a menudo es difícil ver los conceptos subyacentes unificadores en diferentes ejemplos.

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Principio cognitivo 10: Las creencias sobre la inteligencia son importantes predictores de comportamiento de los estudiantes en la escuela.

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Principio cognitivo 11: La automotivación (consecuencia de los valores o intereses puros) conduce a mejores resultados a largo plazo que la motivación controlada (consecuencia de recompensa / castigo o percepciones de autoestima).

Principio cognitivo 12: La capacidad de controlar su propio pensamiento puede ayudar a los estudiantes a identificar lo que hacen y no lo saben, pero las personas son a menudo incapaces de juzgar con precisión su propio aprendizaje y comprensión.

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Principio cognitivo 13: En aquellos entornos académicos en que los estudiantes se sienten integrados y tienen un sentimiento de pertenencia, están más motivados y obtienen un mayor éxito en su aprendizaje.

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Bases neuropsicológicas de la lectura

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¿Cómo leemos? - Perspectiva funcional

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Analizar esta perspectiva desde una forma funcional implica que los procesos de codificación y decodificación se derivan de procesos neuropsicológicos desarrollados en los primeros años de vida.

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Esto es, interpretar la información de un libro implica que nuestro cerebro procese información de forma visual, auditiva, lingüística y motora, entre otras. ¿Cómo leemos? Se deben desarrollar estas habilidades adecuadamente:

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Movimiento ocular: Este aspecto es relevante debido a que nuestros ojos suelen identificar los patrones de lectura que se presentan.

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En otras palabras, por medio de saltos sacádicos y seguimiento, somos capaces de leer los renglones de estas líneas, por ejemplo. En un inicio, cuando un niño empieza a leer, se puede permitir que utilice el dedo para guiar hacia dónde debe dirigir su vista. No obstante, conforme aprende, prescindirá de ello y será capaz de centrar la imagen e indicar al cerebro a dónde dirigir su atención.

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Memoria visual: Gracias a esta habilidad somos capaces de identificar las imágenes y material gráfico disponible.

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Percepción de espacio: Habilidad elemental en la que percibimos las dimensiones del espacio que nos permiten organizar y acomodar los estímulos visuales.

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Capacidad de procesamiento de información: Nos facilitan discriminar las formas básicas. Es decir, distinguir aquellas figuras geométricas y habituales, útiles para el aprendizaje prematemático.

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Desarrollo de visión central y periférica: Sincronizar correctamente nuestra visión central y periférica nos capacita para observar un elemento específico, sin perder el plano general del contexto.

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Reflejo viso-postural (REVIP): Controlar que nuestra posición, al leer y escribir, tome una distancia apropiada con respecto al texto. Se habla de que, si esta posición es ineficaz, bloquea nuestra capacidad de acomodación y produce estrés visual.

En otras palabras, ni muy lejos ni muy cerca, una lectura de calidad es distendida.

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El cerebro que lee: Perspectiva neuropsicológica

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Como mencionan diferentes autores cuando abordan temas como estos; cuando aprendemos a leer, las áreas del cerebro que usábamos para procesar

Comentarios para Cómo Leer Super Rápido

[raul hernandez · Calificación: 3 de 5 estrellas]

El libro brinda buenos consejos para mejorar la velocidad de lectura. Es una gran ayuda. Gracias.

[Ángela García · Calificación: 4 de 5 estrellas]

Interesante y útil.
Pero me pregunto: ¿es una investigación experimental?