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  • Cocina Vegetariana

    Ideas para un desayuno saludable Un buen desayuno

    Apr 07, 2023 3 minutos

    SMOOTHIE BOL DE CACAO, PLÁTANO Y NUECES

    4 personas

    Tiempo: 5 minutos

    INGREDIENTES

    PARA LA BASE

    • 1 TAZA DE BEBIDA VEGETAL DE NUECES
    • 1 PLÁTANO Y MEDIO
    • 2 CUCHARADAS SOPERAS DE CACAO PURO

    PARA EL TOPPING

    • ½ PLÁTANO A RODAJAS
    • 2 CUCHARADAS SOPERAS DE GRANOLA
    • 25 G DE NUECES DE CALIFORNIA
    • 2 ONZAS DE CHOCOLATE 70% RALLADO

    Batir 4 tazas de bebida vegetal de nueces, 6 plátanos, 4 cucharadas soperas de cacao puro.

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