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    Activa “El cuarteto de la felicidad” para estar más saludable

    Sep 07, 2022 2 minutos
    Por Belén Alonso

    Retomamos la rutina diaria y con ella los buenos hábitos para empezar con fuerza el otoño. Es vital tener en cuenta que cuidando nuestra salud física y mental estaremos más cerca de ser felices, y hay ciertos químicos que nuestro cuerpo segrega de manera natural y que nos benefician mucho. Son “El cuarteto de la felicidad” y en ellos incide Ixi Ávila, coach de inteligencia emocional y especialista en coaching de actores:

    Es un

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