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  • Salud y Bienestar natural

    YOGA para un abdomen sano y firme

    Aug 20, 2021 1 minuto

    l abdomen suele ser una zona en donde la mujer tiene a concentrar la grasa. Para muchas es sinónimo de complejos. , dice Javiera Torres, instructora de yoga. Los ejercicios que se sugieren sirven principalmente para fortalecer y tonificar

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