10 razones para hacer ayuno
Sep 01, 2021
2 minutos
Por Susana Jurado
Más del 50% de la población adulta en España tiene un problema con su peso y, según la OMS, en el año 2030 lo tendrá el 70 %. Por eso, según los expertos de “Mi ayuno”, el ayuno prolongado se ha convertido en una nueva estrategia nutricional ya que, mientras lo hacemos, el
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