7 Alternativas al running
Jul 15, 2020
2 minutos
Por Esperanza Jiménez
Cuando se practica una actividad física para adelgazar, se suelen elegir deportes de alto impacto como el running, step... Pero, según explica Laura Rojas, fisioterapeuta, “esto puede traer problemas para la salud del suelo pélvico”. Pero no hay que desesperar, existen otras maneras de entrenar, además divirtiéndonos.
Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.
Comienza tus 30 días gratuitos