LAS REGLAS DE ALIMENTACIÓN
Jul 04, 2019
1 minuto
P ¿El entrenamiento con el estómago vacío vale la pena?
erdón, pero no hay consenso en este caso. “La teoría es que al no comer y no llenar tus músculos con glucógeno, tu cuerpo utilizará sus reservas de grasa como combustible”, dice la
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