¡CORRE FELIZ!
grandes beneficios que el correr le aporta a tu vida, es la generación de endorfinas que están relacionadas con sentimientos asociados a la felicidad, que te ayudan a alejar la depresión y levantan tu autoestima con los logros y metas que se van sumando día a día. Pero en ocasiones los corredores se estresan por no alcanzar mejores tiempos, por no bajar de peso o por alguna lesión. Nosotros te guiamos para que le puedas dar un giro positivo y divertido a tus entrenamientos, tu nutrición, tu cuerpo y mente. Te hablaremos de carreras cuyo principal objetivo no es romper
