10 min de escucha
Ep.36 Un propósito de año nuevo con sentido
Ep.36 Un propósito de año nuevo con sentido
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
23 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Cuántos años llevas escribiendo el mismo propósito? Hacer dieta, bajar de peso e ir al gimnasio para ahora si tener el cuerpo soñado… En este episodio te comparto una forma de salir de este círculo y cambiar tu perspectiva con la que ves tus propósito...
Publicado:
23 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
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Ep.5 Comer por comer: ¿Te ha pasado que comes por comer? En la oficina, en reuniones y eventos donde hay comida disponible en cada mesa por la que pasas… En el episodio de hoy vamos a reflexionar sobre las razones por las que comes y las señales que debes prestar atención a... de La Nutrición que va contigo