33 min de escucha
Volver con ex-amigas, ir a terapia y planes de verano ☆ CHIT CHAT
Volver con ex-amigas, ir a terapia y planes de verano ☆ CHIT CHAT
valoraciones:
Longitud:
31 minutos
Publicado:
13 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Colaboración* Este episodio ha sido patrocinado por Hiwell! Podéis usar el código laiacastel20 para un descuento si os animáis a probar. Recordad que la terapia siempre siempre va bien. Podéis empezar aquí: https://www.hiwellapp.com/es-ES?utm_campaign=laiacastel&utm_term=SP24_June&utm_content=podcast
¡Hoy otra charlita relajada antes de terminar las clases! ? A menudo hablamos de las rupturas de amistad, pero hoy hablamos de reconectar con amigas que dejaron de serlo y volver a conocerlas sin expectativas y abrazando la nostalgia.
Hablamos también de ir a terapia aunque no sientas que te está pasando nada supergrave. Os cuento cómo fue mi experiencia en terapia la primera vez y porque ahora quiero volver para trabajar algunas inseguridades y pensamientos intrusivos.
Hablamos del verano que ya llega… POR FIN. De los planes que tenemos por delante, de algunos objetivos por cumplir y hábitos saludables que quiero incorporar en mi rutina durante estos meses de descanso.
?Como siempre, todos los episodios del podcast de Ático Primera están en Spotify y Apple Podcasts!!
???
¡Charlamos por Instagram! ¡Únete al CHIT CHAT!: https://www.instagram.com/laiascastel/
Vídeos de lifestyle cada día en TikTok: https://www.tiktok.com/@laiascastel
Escucha el podcast on the go en Spotify: https://open.spotify.com/show/56n7UrHZuJ3h4uiVRxLqLA?si=a084cbf6d21a45d3
¡Hoy otra charlita relajada antes de terminar las clases! ? A menudo hablamos de las rupturas de amistad, pero hoy hablamos de reconectar con amigas que dejaron de serlo y volver a conocerlas sin expectativas y abrazando la nostalgia.
Hablamos también de ir a terapia aunque no sientas que te está pasando nada supergrave. Os cuento cómo fue mi experiencia en terapia la primera vez y porque ahora quiero volver para trabajar algunas inseguridades y pensamientos intrusivos.
Hablamos del verano que ya llega… POR FIN. De los planes que tenemos por delante, de algunos objetivos por cumplir y hábitos saludables que quiero incorporar en mi rutina durante estos meses de descanso.
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Publicado:
13 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (95)
summer glow up (no el que crees) de Ático Primera con Laia Castel