21 min de escucha
E7. Un día a la vez
valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
3 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El cerebro no diferencia entre amenazas reales e imaginarias. El estrés agudo es imprescindible para sobrevivir, pero el estrés crónico es una mala adaptación al entorno, lo cual nos enferma y genera cambios en circuitos neuronales.Te invito a seguirme en:https://www.instagram.com/dra.ladyladino/
Publicado:
3 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (9)
E1. Vivir en el presente de Brainfulness