23 min de escucha
E1. Vivir en el presente
valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
23 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Episodio de lanzamiento de Brainfulness podcast. Aquí describo la evidencia científica que está detrás de aprender a vivir en el presente ejecutando una sola tarea a la vez con la mente plenamente enfocada. Te invito a seguirme en:https://www.instagram.com/dra.ladyladino/
Publicado:
23 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (8)
E3. El arte de respirar de Brainfulness