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    03-¿Por qué respirar?: Ansiedad, respiración y breath work

    03-¿Por qué respirar?: Ansiedad, respiración y breath work

    DeLet's Surrender

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    03-¿Por qué respirar?: Ansiedad, respiración y breath work

    DeLet's Surrender

    valoraciones:
    Longitud:
    57 minutos
    Publicado:
    23 nov 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Platicamos con Gabo sobre sus experiencias con la ansiedad y cómo el respirar con conciencia lo llevaron a encontrar la salida y a vivir una vida plena.
    Distribuido por Genuina Media
    Publicado:
    23 nov 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (18)

    Somos una plataforma de wellness que brinda herramientas, pláticas, información y experiencias para acompañarte en tu camino de conciencia. ¿Qué es salud mental? ¿Qué es salud emocional? ¿qué herramientas están utilizando otras personas como tú para sanar? “Creemos que cada uno de nosotros tiene el poder de convertirse en nuestro propio sanador”