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29. Cómo cuidar nuestra la salud mental. Con Ana Asensio.
29. Cómo cuidar nuestra la salud mental. Con Ana Asensio.
valoraciones:
Longitud:
45 minutos
Publicado:
6 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio, Ana Asensio y Ami Bondía conversan sobre salud mental. Un tema del que se habla mucho en los últimos años debido al aumento de casos relacionados con la ansiedad, el estrés o la depresión pero que no siempre sabemos cómo gestionarlo. Ana es doctora en neurociencia; fundadora de varios centros de psicología, escritora y desde hace más de 20 años con una misión muy clara: ayudar a la gente ser feliz.Mas info sobre conferencias y formaciones: www.amibondia.com, http://www.mundodevalientes.com rrss: @amibondia
Publicado:
6 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (31)
Tráiler 'Mundo de Valientes': Bienvenidos a 'Mundo de Valientes', el podcast de Ami Bondia para impulsar tu mentalidad boom y pasar a la acción. Porqué desde tu esencia, tenacidad y foco, los sueños se pueden cumplir. de Mundo de Valientes | El podcast de Ami Bondia