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Juan Nieto: El poder de la atención | Episodio 29

Juan Nieto: El poder de la atención | Episodio 29

DeMovimiento Desencadenado


Juan Nieto: El poder de la atención | Episodio 29

DeMovimiento Desencadenado

valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
24 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Descripción:Si Movimiento Desencadenado te aporta valor y quieres que sigamos evolucionando, por favor apoya el proyecto ⁠⁠suscribiéndote en YouTube haciendo click aquí⁠⁠, no cuesta nada y nos ayudas mucho más de lo que parece.Si lo tuyo es la versión en audio, también puedes ⁠⁠seguir el podcast en Spotify y principales plataformas de Podcast⁠⁠.Notas del Podcast:En este episodio de Movimiento Desencadenado, comparto mi visión sobre el papel que desempeña la atención en el aprendizaje del movimiento.Presento el concepto de enfoque atencional, tanto interno como externo, y te doy algunas estrategias efectivas para mejorar la concentración y el rendimiento en las actividades de movimiento.El episodio está pensado para ofrecer una visión integral sobre la importancia de la atención en el aprendizaje y el rendimiento del movimiento, proporcionando consejos prácticos para entrenadores y practicantes.Espero que en este episodio aprendas:- La importancia de la atención en el aprendizaje del movimiento.- Técnicas efectivas para aumentar la concentración y el foco en la práctica del movimiento.- Los conceptos de enfoque atencional interno y externo en el contexto del aprendizaje motor.- Cómo equilibrar las indicaciones verbales con la autonomía del alumno para promover un aprendizaje más profundo y adaptativo.- El papel de la atención en la recuperación de lesiones deportivas y su relación con el enfoque interno y externo.Colaboradores:⁠⁠Polestar Gateway⁠⁠Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online de introducción a Pilates es la mejor forma de hacerlo.Aprende a desarrollar tu propia práctica Pilates en tan solo 30 días.Usa el código DESENCADENADO, y consigue un 20% de descuento en el curso. Para más información, ⁠⁠visita la página del curso⁠⁠. Más sobre Movimiento Desencadenado:Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠⁠⁠Plataformas de podcast: ⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠⁠⁠Página del Podcast: ⁠⁠⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠⁠⁠Email: ⁠⁠⁠juan@movimientodesencadenado.com⁠⁠⁠
Publicado:
24 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (30)

Juan Nieto conversa con personas con una relación especial con el movimiento para profundizar sobre el impacto que tiene en todos los aspectos de nuestra vida.