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    Estrategias para manejar el Cansancio Mental

    Estrategias para manejar el Cansancio Mental

    DeSalud Mental✨ con Alan Disavia

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    Estrategias para manejar el Cansancio Mental

    DeSalud Mental✨ con Alan Disavia

    valoraciones:
    Longitud:
    17 minutos
    Publicado:
    19 mar 2024
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    LISTA DE FUEGO AIRE Y AGUAEn este episodio aprenderás sobre el cansancio mental, donde conocerás los cambios neurobiológicos y la diferencia con el cansancio físico. Utilizarás analogías de fuego, aire y agua para entender mejor y abordar tu agotamiento mental de manera integral, constante y profunda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Publicado:
    19 mar 2024
    Formato:
    Episodio de podcast

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