17 min de escucha
? Ejercicio para la ansiedad sobre Coronavirus
? Ejercicio para la ansiedad sobre Coronavirus
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
14 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Técnica para manejar la ansiedad y el miedo que produce la situación de pandemia actual.
Publicado:
14 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson de Salud Mental✨ con Alan Disavia