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Situaciones del futuro vividas con ansiedad
Situaciones del futuro vividas con ansiedad
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
20 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy te explico la técnica de los amigos consejeros. Es una herramienta basada en la defusión y la flexibilidad psicológica para facilitar el moldeado de los pensamientos sobre situaciones del futuro vividas con ansiedad.
Publicado:
20 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast
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