19 min de escucha
#101 - Vamos a hacer mindful este año
#101 - Vamos a hacer mindful este año
valoraciones:
Longitud:
44 minutos
Publicado:
9 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La vida va muy rápida, ¿cómo podemos detenerla por un momento? ¿Cómo podemos estar más presente durante el embarazo y en el postparto? La Lic. Glenys De La Cruz me acompaña de nuevo con 5 ejercicios de mindfulness que podemos aplicar durante el embarazo y postparto: Conectar con el cuerpo, Camina consciente, Siente a tu bebé, Respira calma y Gestionar el miedo. Para seguir a Glenys: https://www.instagram.com/mindfulnessrd/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado:
9 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#10 - ¿Cuál es el beneficio de la estimulación musical desde el embarazo y para tu bebé?: La música es parte de nuestras vidas, desde el vientre el bebé está expuesto a muchos sonidos; la digestión, circulación de la voz de la madre, entre otros sonidos. ¿Cuál es la diferencia entre estimulación musical y estimulación temprana? Werne... de Babytime Podcast LATAM